Ջիմ Ֆիքս
Ջեյմս Ֆուլեր Ֆիքս (անգլ.՝ James Fuller Fixx,ապրիլի 23, 1932[1][2], Նյու Յորք, Նյու Յորք, ԱՄՆ - հուլիսի 20, 1984[1][2], Hardwick, Քալեդոնիա շրջան (Վերմոնտ), Վերմոնտ, ԱՄՆ ), հայտնի է նաև որպես Ջեյմս Ֆիքս, ամերիկացի վազքի մասսայականացնող և «ամբողջական վազքի գիրք» բեսթսելլերի հեղինակ։ Մահացել է 52 տարեկանում սրտի կաթվածի պատճառով։
| Ջիմ Ֆիքս անգլ.՝ Jim Fixx | |
|---|---|
| Ծնվել է | ապրիլի 23, 1932[1][2] |
| Ծննդավայր | Նյու Յորք, Նյու Յորք, ԱՄՆ |
| Մահացել է | հուլիսի 20, 1984[1][2] (52 տարեկան) |
| Մահվան վայր | Hardwick, Քալեդոնիա շրջան (Վերմոնտ), Վերմոնտ, ԱՄՆ |
| Գերեզման | ԱՄՆ |
| Քաղաքացիություն |  ԱՄՆ |
| Կրթություն | Օբերլինի քոլեջ և Թրինիթի դպրոց |
| Մասնագիտություն | լրագրող և գրող |
| Ծնողներ | հայր՝ Calvin Fixx? |
Կենսագրություն խմբագրել
Ծնվել է Time ամսագրի խմբագիր Քելվին Ֆիքսի ընտանիքում։ Ավարտել է Օհայոյի Օբերլին քոլեջը։
Նա սկսեց վազել 1967-ին 35 տարեկան հասակում, այն ժամանակ կշռում էր 97 կգ, օրական ծխում էր 2 տուփ ծխախոտ։
1977 թվականին, երբ լույս տեսավ նրա վազքի մասին Գիրքը, նա կշռում էր 70 կգ և չէր ծխում։
Նրա և նրա ասկետիզմի շնորհիվ 70-ականների Ամերիկան սկսեց վազել։
В своих книгах и многочисленных интервью он расԻր գրքերում և բազմաթիվ հարցազրույցներում նա խոսեց կյանքի տևողության բարձրացման վրա վազքի ենթադրյալ ազդեցության մասինсказывал о предполагаемом влиянии бега на увеличение продолжительности жизни[3][4]։
Մահ խմբագրել
Ֆիքսը մահացավ 1984 թվականի հուլիսի 20-ին, հանկարծակի սրտի կաթվածից, ամենօրյա վազքի ժամանակ, 52 տարեկան հասակում (մոտ 25 տարի շուտ, քան միջին մարդը)։ Դիահերձումը ցույց է տվել, որ աթերոսկլերոզը գրավել է մի զարկերակի 95% - ը, մյուսի 85% - ը և երրորդի 70% - ը[5]։
1986 թվականին ֆիզիոլոգ Քենեթ Կուպերը հետազոտություն է անցկացրել, որում պարզել է, որ Ֆիքսի մոտ գենետիկ նախատրամադրվածություն է եղել։ Նրա հայրը մահացավ 43 տարեկան հասակում երկրորդ ինֆարկտից, ինքը՝ ֆիքսը, ուներ մեծ չափի սիրտ։ Ավելի վաղ ֆիքսը անառողջ ապրելակերպ էր վարում. ծխում էր, ավելորդ քաշ ուներ, աշխատավայրում սթրեսի էր ենթարկվում, 2 ամուսնալուծության միջով էր անցնում[6]։
Ծանոթագրություններ խմբագրել
- ↑ 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 SNAC — 2010.
- ↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 2,4 Find A Grave — 1996.
- ↑ «American Express Commercial 1979 with Jim Fixx — YouTube». Արխիվացված օրիգինալից 2022 թ․ օգոստոսի 12-ին. Վերցված է 2018 թ․ հունիսի 29-ին.
- ↑ Quaker Granola cereal with Jim Fixx — 1979 — YouTube
- ↑ «Calvin Fixx». The New York Times. 1950 թ․ մարտի 4. Արխիվացված է օրիգինալից 2021 թ․ դեկտեմբերի 12-ին. Վերցված է 2020 թ․ փետրվարի 20-ին.
- ↑ «Why sports people get heart attack». bystander.homestead.com. Արխիվացված օրիգինալից 2017 թ․ սեպտեմբերի 7-ին. Վերցված է 2020 թ․ փետրվարի 20-ին.
==