«Վիտամին H»–ի խմբագրումների տարբերություն
Content deleted Content added
Տող 1.
== Վիտամին H(Բիոտին) ==
Վիտամին H-ը(B<sub>7</sub>) պատկանում է ջրալույծ վիտամինների խմբին։Այն սպիտակ գույնի բյուրեղիկների տեսքով է,որոնք լուծվում են ջրում և օրգանական լուծիչներում։Մասնակցում է ճարպաթթուների և գլիկոգենի սինթեզին։Ոչնչանում է բարձր ջերմաստիճանի դեպքում։Օրգանիզմի օրական պահանջը բիոտինի նկատմամբ կազմում է 30-80 մկգ։Հղի կանանց դեպքում՝50-110
=== Վիտամին H-ի կենսաբանական դերը ===
# Կարգավորում է շաքարի մակարդակը արյան մեջ,ինչպես նաև գլյուկոզի մասնակցությունը նյութափոխանակությանը։
# Ունի մեծ դեր սպիտակուցների յուրացման և ճարպերի այրման մեջ։
# Բիոտինը կարևոր է մազերի,եղունգների և մաշկի համար,ինչի համար էլ ստացել է «գեղեցկության վիտամին» անվանումը։
# Ունի մեծ դեր նյարդային համակարգի նորմալ գործունեության համար։
| |||