«Պուեր»–ի խմբագրումների տարբերություն

Content deleted Content added
No edit summary
No edit summary
Տող 9.
| Վիքիպահեստ =
}}
'''Պուեր''' ({{չինարեն|普洱茶|pǔ'ěrchá|պուեր չա|թեյ [[Պուեր (քաղաքային օկրուգ)|Պուերից]]}}), հնեցման հատուկ մշակում անցած թեյ: Այլ թեյերից տարբերվում է միայն իրեն բնորոշ մշակման տեխնոլոգիայով՝ տերևների հավաք, մշակում մինչև [[կանաչ թեյ]]ի ասիճանաստիճան, սնկային [[ֆերմենտացիա]]. վերջինս կարող է տեղի ունենալ բնական և արագացված եղանակներով<ref>[https://books.google.ru/books?id=F3BFRKQdsz0C&pg=PT20 Н. И. Даников. ''Целебный чай''] // Серия «Я привлекаю здоровье!». — М.: Эксмо, 2012. — 224 с. ISBN 978-5-699-58946-3.</ref>: Ֆերմենտացիան տեղի է ունենում [[Ասպերգիլ]]ների ցեղին պատկանող ''Aspergillus acidus'' կոչվող սնկերի ազդեցությամբ<ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19439385 Aspergillus acidus from Puerh tea and black tea does not produce ochratoxin A and fumonisin B2], 2009</ref>:
 
Այս թեյը մեծ հայտնիություն է ստացել Տիբեթի, Սիկանի, [[Սինծիան]]ի և այլ շրջանների բնակիչների շրջանում, որոնց սննդացանկի հիմնական մասը կազմել է մսամթերքը:
Տող 25.
Ըստ պատրաստման տեխնոլոգիայի տաբերում են 2 տեսակի պուեր՝ շեն և շու: Պաշտոնապես բոլոր պուերները համարվում են սև թեյեր՝ անկախ գույնից և ֆերմետացիայի աստիճանից:
 
=== Շեն պուերի մշակումպուեր ===
Շեն պուերը համարվում է պատրաստի 1,5-2 տարի հնեցնելուց հետո միայն: Ինչքան երկար ժամանակ է հնեցվում, այնքան ավելի լավ բույր և համ է ձեռք բերում: Շեն պուերը կարող է պահվել ավելի քան 30 տարի:
 
Շեն պուերի թուրմը լինում է խամրած կանաչավուն գույնից մինչև մեղրադեղնագույն և նուրբ ծաղկամրգային բույրով: Պուերի այս տեսակն ունի արթնացնող՝ օրգանիզմի էներգան վերաանգնող հատկություն:
 
Ստացման փուլեր՝
Տող 37 ⟶ 39՝
Այս փուլերից հետո թեյը թողնում են կամ այդ տեսքով կամ սեղմում են՝ տալով տարբեր ձևեր:
 
=== Շու պուեր ===
Շու պուեր ստանալու համար հավաքում են տերևները, թոշնեցնում են արևի տակ, բուրգի տեսքով հավաքում են իրար վրա, ցողում են ջրով, փակում են հատուկ կտորով: 1-3 ամսվա ընթացքում այդ կույտը ժամանակ առ ժամանակ բացում են, նորից ցողում ջրով, խառնում: Տերևները կանաչ գույնից դառնում են մուգ: Ֆերմենտացիան դադարեցնելու համար չորացնում են: Պատրաստի շու պուերը լինում է մուգ կոնյակագույնից մինչև սև: Շու պուերն ունենում է խոնավ հողի և թաց տերևների նուրբ բույր, նկատվում են նաև [[հունական ընկույզ]]ի և չորամրգերի համ:
 
== Օգտակարություն==
Մինչև օրս պուերը Չինաստանում օգտագործվում է որպես դեղամիջոց:
 
Պուերը տաքացնում է և վերականգնում ուժերը: Լավացնում է մաշկային շերտը: Կանխարգելում է [[սիրտ-անոթային հիվանդություն]]ներ զարգացումը: Դանդաղեցնում է ծերցման գործընթացը, նվազեցնում է ուռուցքային հիվանդություների առաջացման ռիսկը: Վերացնում է օրգանիզմի բորբոքային գործընթացները: Օգնում է օրգանիզմից դուրս բերել [[ծանր մետաղներ]]ն ու թունավոր նյութերը: Դրական ազդեցություն է թողնում [[դեպրեսիա]]ների ժամանակ: Դրական ազդեցություն ունի նաև աղեստամոքսային համակարգի վրա. օգնում է [[ստամոքս]]ի ցանկացած խանգարման դեպքում: Լավ է ազդում արյան և [[արյունատար անոթներ]]ի վրա. մաքրում է [[արյուն]]ը, դուրս է հանում վատ [[խոլեստերին]]ը: Օրգանիզմի [[նյութափոխանակություն]]ն է լավացնում:
 
== Պատրաստում==
[[Պատկեր:"Da Yi Gong Tuo" Pu-erh shou cha, 2010.jpg|thumb|Պուերի թրմում]]
Գոյություն ունեն պուերի պատրաստման մի քանի տարբերակներ:
Հիմնականում օգտագործում են 4 գրամ թեյ 150 մլ ջրի համար: Ըստ ստանդարտի, համտեսների ժամանակ 6 գրամ են խառնում 100 մլ ջրին:
 
Պուերը թրմելուց առաջ խորհուրդ է տրվում լվանալ և բովել: Այդպես մաքրվում է փոշին, իսկ բովման ընթացքում ոչնչանում են [[մանրէ]]ները: Սեղմված պուերը թրմելուց առաջ մանրացնում են:
 
Թրմում են գրեթե եռացած ջրով՝ [[կավ]]ե թեյնիկում կամ [[Թեյի չինական մշակույթ|չինական հատուկ սպասքում]]: Կարելի է թրմել մի քանի անգամ. առաջին երկու թրմելը տևում է 10-20 վայրկյան, հաջորդները՝ 30 վրկ: Պետք է խմել ոչ շատ տաք վիճակում: Երբեմն կաթ են ավելացնում, որի օգնությամբ չեզոքացվում է խոնավության հոտը:
 
Խորհուրդ է տրվում ըմպել քիչ չափաբաժիններով, որպեսզի ավելի լավ զգացվի համն ու հետհամը:
 
== Ծանոթագրություններ ==
Ստացված է «https://hy.wikipedia.org/wiki/Պուեր» էջից