«Սննդամթերքի էներգետիկ արժեք»–ի խմբագրումների տարբերություն
Content deleted Content added
չ clean up, փոխարինվեց: : → ։ oգտվելով ԱՎԲ |
|||
Տող 3.
Կալորիականությունը մթերքի սննդարար արժեքի կարևոր ցուցանիշ է, որն արտահայտում են կիլոկալորիաներով (կկալ, <small>[[ԱՄՆ]]-ում պարզապես` ''callories''</small>) կամ կլիոջոուլներով (ԿՋոուլ)։ Ընդ որում` 1 կկալ = 4,184 ԿՋոուլի։ [[Սպիտակուց]]ների էներգետիկ արժեքը կազմում 4 կկալ/գ (16,7 ԿՋոուլ/գ), մարսելի ածխաջրատներինը` 3,75 կկալ (15,7 ԿՋոուլ/գ), ճարպերինը` 9 կկալ/գ (37,7 ԿՋոուլ/գ)։ Այն հաշվարկում են սննդամթերքի 100 գ ուտելի մասով։ Մթերքի էներգետիկ արժեքը որոշելու համար պետք է տեղյակ լինել դրա քիմիական կազմից։
Օրինակ, տավարի [[միս|մսի]] 100 գ-ը պարունակում է 18,9% [[սպիտակուց]], 12,4% [[ճարպ]]
Հաշվարկված էներգետիկ արժեքը հանդիսանում է տեսական, որովհետև սննդամթերքները մարդու օրգանիզմում լրիվ չեն մարսվում։ Մարսվող սննդամթերքների էներգետիկարժեքը որոշելու համար պետք է իմանալ դրանց մարսելիության գործակիցը։
|