«Վիտամին D»–ի խմբագրումների տարբերություն

''Վիտամին D''-ն կենսաբանական ակտիվ նյութերի խումբ է (այդ թվում [[էրգոկալցիֆերոլ]] և [[խոլեկալցիֆերոլ]]): D խմբի վիտամինները մարդու սննդակազմի անփոխարինելի մասն են հանդիսանում։ Օրվա պահանջը՝ 10-25 մկգ։

 

 

Օրգանիզմում այդ պրոցեսը կատարվում է մաշկում։ Վիտամին D - ի [[ավիտամինոզներ|անբավարարությունը]] շատ տարածված է և կարող է օրգանների բջիջների զարգացման խնդիրներ առաջացնել, առավելապես մաշկային։ Գիտնականները ապացույցներ են փնտրում նաև, որ վիտամին D-ի երկարաժամկետ անբավարարությունը հանգեցնում է [[քաղցկեղ]]ի: Բացի այդ, մի շարք կլինիկական ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ վիտամին D -ն մասնակցում է [[պրոլիֆերացիա|բջիջների բազմացման]] կարգավորմանը, [[նյութափոխանակություն|նյութափոխանակությանը]], խթանում է որոշ [[հորմոններ]]ի սինթեզը, կանխում է շաքարախտը<ref>[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19781131 Vitamin D supplementation reduces insulin resistance in South Asian women living in New Zealand who are insulin resistant and vitamin D deficient - a randomised, placebo-controlled trial.]</ref>, [[քաղցկեղ]]ի որոշ տեսակները<ref>[http://www.santenews.eu/2010/09/11/effet-protecteur-de-la-vitamine-d-face-au-cancer-du-sein/ EFFET PROTECTEUR DE LA VITAMINE D FACE AU CANCER DU SEIN]</ref><ref>[http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2006011147 La vitamine D en prévention du cancer?] [[ֆրանսերեն]]</ref>: