«Թեկվոնդո»–ի խմբագրումների տարբերություն

Content deleted Content added
Տող 17.
 
== Գոտիների համակարգ ==
Տեկվանդոյում կա գոտիներ ստանալու համակարգ։ Կա 10 աստիճան՝ Կիպեր։ Գունավոր գոտիներ և 9 սև գոտու աստիճաններ՝ Դաներ։ Կախված պարապունքներիպարապմունքների հաճախականությունից սև գոտի կարող են ստանալ մեկ տարի հետո, (շաբաթը 4-6 անգամ պարապելու դեպքում) մինչև 4-5 տարի, պարապելու դեպքում 2-3 անգամ 1,5 ժամ։ Եթե ցանկանում եք 2-րդ դաս, ապա պետք է սպասել՝ անկախ տեխնիկական մակարդակի, ևս մեկ տարի, 3-րդ դան, երկու տարի, 4-րդ՝ 3, և այդպես։ 1-3-րդ դանի մարզիկները կարող են դառնալ մարզիչի օգնականները (Պո-սա-բոմ)։ 4-6-րդ դան ունեցողները համարվում են մարզիչներ (սաբոմ), իսկ 7-8 դանի մարզիկները՝ վարպետներ <ref>[http://www.sibtkd.ru/docs/about_tdo.shtml Таэквон-до: история и современность]</ref> (սահյունի)։ 9-րդ դան ունեցողները համարվում են Հզոր Վարպետներ (սասոնի)։ Կիպ (կերեերեն급-մակարդակ) պարապացնողպարապեցնող մակարդակ, տեխնիկայի մակարդակը և [[ֆիզիկական հասունացում]]ը աշակերտի, ինչպես նաև ոգու մակարդակը։
[[ՎՏՖ]] տեկվոնդոյում կարմիր կիպից հետո գալիս է շագանակագույն առաջին կիպ, տեկվանդոիստի դեռ 15 տարեկանը չլրացած, նա կարող է լինել սև գոտի, կարմիր գիծ, որը գտնվում է գոտու մեջտեղում, դա մանկական առաջին պահումն է։ 15 տարեկանից հետո ավտոմատ նա դառնում է առաջի դան։
 
== Տեխնիկական գործողությունները ==
Արդյունավետ տեխնիկական [[գործողություն]]ների ունակությունները կախված են ճիշտ դիրքի պահպանությունից։ Մարմնի ճիշտ դիրքը պայմանավորված է տվյալ իրավիճակին համապասասխան դիրքից։ Տեկվանդոյում դիրքը ընդհանուր առմամբ կախված է մարմնի ներքին հատվածի դիրքից, որն էլ մարմնի վերին մասի հիմքն է համարվում։ Գլխավոր պահը ամեն դիրքում (որոշ բացառություններով) կախված է մարմնի ուղվածությունից։
Ստացված է «https://hy.wikipedia.org/wiki/Թեկվոնդո» էջից