«Մարմնամարզություն»–ի խմբագրումների տարբերություն

չ
clean up, փոխարինվեց: : → ։ oգտվելով ԱՎԲ
(Նոր էջ «մինի|աջից '''Մարմնամարզություն''', մարդու առողջության և դիմացկունությ...»:)
 
չ (clean up, փոխարինվեց: : → ։ oգտվելով ԱՎԲ)
[[Պատկեր:Gymnastic-training-07929-nevit.jpg|մինի|աջից]]
'''Մարմնամարզություն''', մարդու առողջության և դիմացկունության ամրապնդմանը, ֆիզիկական ներդաշնակ զարգացմանը, ուժի, ճարպկության և շարժունակության կատարելագործմանը նպաստող հատուկ [[վարժություններ]]ի և մեթոդական [[վարժաձևեր]]ի համակարգ։ Մարմնամարզական վարժությունները լինում են․ շարային (օգնում են մշակելու ճիշտ քայլք,վազք, կեցվածք և այլն), ընդհանուր զարգացման (նպաստում են ընդհանուր ֆիզիկական զարգացմանը, նախապատրաստում առավել բարդ շարժական գործունեության), կիրառական (ձևավորում են անհրաժեշտ ֆիզ․ ունակություններ), ազատ (զարգացնում և կատարելագործում են շարժումների առավելագույն ներդաշնակություն), [[ցատկ]]եր և հենացաակեր (մարզում են [[շնչառական օրգաններ]]ը, բարելավում արյան շրջանառությունը, զարգացնում ոտքի մկանները)։ [[ԽՍՀՄ]]-ում տարածված էին հիմնական մարմնամարզությունները(ներառյալ հիգիենիկ և աթլետիկական), արտադրական մարմնամարզությունը, կիրառական մարմնամարզությունը, սպորտային մարմնամարզությունը, գեղարվեստական մարմնամարզությունն և [[ակրոբատիկա]]ն:ն։
 
{{ՀՍՀ}}
287 041

edits